لمواجهة التنمر.. عليك بفعل 5 أشياء مفعولها كمفعول السحر!

قام الباحث والخبير التربوي والباحث في التطوير عبد الرحمن الذبياني بالكشف عن وجود 5 أشياء يُمكن فعلها لمواجهة التنمر والمتنمرين، وتلك الأشياء تأتي على النحو التالي.

حيث إن في البداية  من الضروري أن يكون لدى الإنسان ثقة بنفسه وذلك لأنها هي مصدر القوة الحقيقية له ويجب أن يكون قوي ولا يبكي ولا يسمح أن يظهر عليه مظاهر الضعف وألا يهتز أو ينهار أو يكون إنطوائيًا أمام من يتنمر عليه.
إقرأ ايضاً:تحذيرات من سيول وأمطار على مناطق السعودية ابتداء من الجمعة وحتى هذا الموعدبأمر ملكي في السعودية إعفاء القروض من الديوان الملكي للمواطنين المتعثرينمكافأة الانتقال 16% من الراتب الأساسي!! عبدالرحمن العيبان يكشف التفاصيلمتوسطة الأجل.. سندات دولية مطلقة من شركة أرامكو بقيمة تزيد عن 5 مليارات دولار

كما يلزم أن يتم نجنب المتنمرين  ومحاولة الابتعاد عنهم قدر الإمكان مع الحرص على عدم مجالستهم ولا الاختلاط بهم علاوة على الحرص ألا يهتم بهم في الصداقات، ومن الضروري أن تقوم بالدفاع عن نفسك وتكون شخص شجاع وقوي وألا يظهر عليك الخوف منهم، ويجب الحرص بأن تقوم بتبليغ النظام وبالتأكيد سيكون كفيل بحمايتك.

• ما هو النجم الوحيد الذي تم ذكره في القرآن؟! خالد الزعاق يُوضح
• بعد إتمام صفقة القفاز الذهبي.. المهيدب يعلق على إتمام صفقة حارس المرمى البرازيلي
• سفينة الصحراء تُبحر | الإبل تسبح في سيول تبوك وضرر طقس السعودية لا يفرق بين البشر والدواب