أيهما أكثر فائدة المسلوق أم المقلي! تقرير صحي يُفجر مفاجأة بشأن تناول البيض
هناك الكثير من التساؤلات التي تدول حول البيض رغبة في التعرف ما إذا كان البيض المقلي أكثر فائدة أم البيض المسلوق.
في حقيقة الأمر جاءت الأجوبة على تلك التساؤلات مشيرة إلى أن كلاهما يمتلك نفس الفوائد ولا يوجد طريقة أفضل من الأخرى.
إقرأ ايضاً:عقوبة الابتزاز الالكتروني في السعودية وطرق إثباتهاتحذير هام: مخالفات مرورية تصل عقوبتها للسجن في سلطنة عمان مكافأة الانتقال 16% من الراتب الأساسي!! عبدالرحمن العيبان يكشف التفاصيلمتوسطة الأجل.. سندات دولية مطلقة من شركة أرامكو بقيمة تزيد عن 5 مليارات دولار
لكن يوجد استثناء في هذا الأمر وهو أن البيض المقلي يُمكن طهيه دون صفار وهذا يكون سببًا في تقليل الكوليسترول في الدم، كما أنه يكون أكثر تناسبًا مع كمية العناصر الغذائية المطلوبة.
اقرأ ايضاً